新型コロナが猛威をふるっております。色々と調べて見ますと、手洗い、うがい、消毒はもちろんのこと、日頃からの免疫力をアップしておくことも大切なようです。そのためには精神面、体力的な面の２つの構成があり、精神面では例えば、笑う、ポジティブシンキング、適度な気分転換というようなことが、また、体力的な面では、日頃からの運動、栄養価の高い食事を取る、血行を良くするなどがあげられるようです。
そんな中で温泉は気軽に免疫力を上げる１つの方法だそうです！温泉に入浴することで、気分がリフレッシュし、血行も良くなります。また、旅行自体が非日常のリフレッシュでもあり、お連れ様との大切な笑顔の時間作りでもあります。
こんなご時世でありますので、あまり「ぜひご旅行に！」とは言えませんが、常日頃からの免疫力アップに努めていきましょう！
